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ヒロン娘(コ)

Author:ヒロン娘(コ)
群馬県館林市にある、昔ながらの理容室の三代目ヒロン娘です♪帰る時に“ほっこり”していただけるサロンを目指し、日々向上中です♪



≪半田理容店≫

群馬県館林市本町4丁目4-23

0276-72-0944


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ワタシのダイエットw【まずはクセ付けw】
群馬県/館林市/理容室/床屋/ヘアサロン/レディースシェービング/ブライダルシェービング/Do-s/ハナヘナ/キッズカット/バリアート/コーンロウ/ヘアードネーション/髪の寄付/





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当店は予約優先となっております。

当日にご来店していただいてもすぐ施術できる時もありますが、土日はお断りせざるを得ないことが多くなってまいりました。。

土日祝日は前日や当日の午前中にに予約で埋まってしまうこともありますので、事前にお電話をしていただいた方が確実にすぐご案内できます。

『できるかな?』と思った時に、一度お電話ください♪♪


半田理容店 → 0276-72-0944

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さて、

今年に入ってから

本気で取り組んでいます

ダイエットw





一応、

順調に体重もサイズも

落ちてきているので、

報告も兼ねつつ、

ワタシなりの方法と綴ると共に、

共に頑張るダイエッターのみなさんに

ほんのりとエールを送れたら・・・

という事で、

ちょっと書いていこうとおもいますwww










いらない人は
見なくていいですからねwww













まずは、

今のところ、

ワタシ自身の『これはやって良かった!』

思えるものを・・・w









それは、

体重計に乗る事。

体重計_convert_20140608212230





しかも、

1日に何回もw








今、ワタシは、

・朝起きてすぐ

・10時くらい

・お昼ご飯前

・3時くらい

・夕飯前

・夕飯後


に、体重計に乗ってますwww





日によっては、

もっと乗ってるときもありますwwwwww

気になったら乗る的なねwwwwwww











まぁ確かに、

“自宅兼仕事場”なのでできる特権でもあります。

なので、

難しい方もいると思います。

『出来る限り乗る』って事でご勘弁をwwww










昔、

逆に“体重計に乗らない!”という

ダイエット方法を試してみましたw

自分の身体をしっかり見てあげること。

自分の食事をしっかり見てあげること。


それを意識するためのダイエットでした。




『あたし、痩せたかも!!』

という感覚になるくらい、

“体重計に乗らないダイエット”に成功したと思ったんですが、

何故か+3kg(2ヶ月くらい??)でしたw




今でも不思議な現象でしたねwww










なので、

体重計に乗るようにしてますwwwwwwwwwwww

ただ、それだけですwwwwwwwwww











まぁ、

半年も毎日何回も体重計に乗ってたら、

自然と自分の身体の変化に気付きはじめるものですね(。-∀-) ニヒ♪




『どうすると太る』

『どうすると痩せる』


ってのが、

分かってきましたヾ(*´∀`*)ノ゛






これこそ、

“自分の身体をよく見てあげる”

って事につながりました♪♪










おかげで、

ブッフェでたらふく食べても

次の日に体重が増えなくて済んだ!とか、

いきなり1kg増えても1~3日で元に戻すことができた!とか、

上手く体重をコントロールできるようになりました(≧▽≦)






まずは

自分の身体を知ることですねw







人それぞれの

身体の変化の出方は違うと思うのです。

その分、

いろんなダイエット法があり、

自分に合うのを試し続ける。。。

と、なります♪






まずは、

何はともあれ

『体重計に乗る』

ってことだけは続けていれば、

ガツーーーーーーン

いきなり3kg増えることはないでしょうwww

2kg増えた時点でわかるはずwwwwww

2kgだったら、

なんとかすぐ痩せられる範囲内wwwwww










てなことで、

まずは

体重計に乗って!!w

そこからスタートですwww











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半田理容店って??

お客様の言葉から。。。





料金表はこちら → ココ

駐車場のご案内はこちら → ココ





あ・・・実は(照w










半田理容店  ≪予約優先≫


 
 住所  群馬県館林市本町4-4-23

電話番号 0276-72-0944

定休日  毎週月曜日 第一火曜・第三日曜

営業時間 8時30分 ~ 19時00分




半田理容店はFaceBookもやってます♪

イイネを押して、サロンの日常もチラ見してくださいw
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ワタシのダイエットw | 21:56:44 | トラックバック(0) | コメント(0)
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