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ヒロン娘(コ)

Author:ヒロン娘(コ)
群馬県館林市にある、昔ながらの理容室の三代目ヒロン娘です♪帰る時に“ほっこり”していただけるサロンを目指し、日々向上中です♪



≪半田理容店≫

群馬県館林市本町4丁目4-23

0276-72-0944


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1ヶ月過ぎましたが。。。w
こんにちわ♪



フツーの床屋

館林の半田理容店の三代目で

新米ママになりましたヒロンコでっす♪♪






≪注目記事≫

『ニッコニコでカットが出来るまでの道のり。。。☆』

『髪に悩みがある方が得意です!!!』

『80歳を超えたお客様も。。。☆』











昨日、

自分の甘さに釘を刺しましたが

釘を刺したついでに

ダイエットの途中経過をチェック。。。











全く変わってない…(゚Д゚)…??










てか




ちょっぴり増えてる…(゚Д゚)…??











1ヶ月以上

旦那さんが消防の練習で

1週間のうちの2日は帰宅が遅かったため

夕飯を作らず

そのまま断食もしていたのに。。。










なぜに減らない??…(゚Д゚)…??











筋肉が落ち、

代謝も落ち、

効率も落ち、

結果も・・・w






まぁ、

先月ブログを書いてから

続けて何かをしたわけではないのは確かw



(先月のダイエットブログ → 『スイッチ、入りました。』

↑ 全然スイッチ入ってないじゃんwwww









その時その時に

気になったこと(筋トレ・ストレッチ・食事制限etc)はやったけど

毎日1ヶ月続けてやったものはなかった。。。











多分、

気持ちも続かなかったんだろうな・・・。












この1ヶ月過ぎて気付いたこと。




1つでも

1ヶ月続けること。






ゆるみすぎた身体を

何か1ヶ所でも“締めない”

多分、

結果につながりずらいのだと思う。








と、いうことで

来月の同じ時期まで

1つでいいから

続けて行きたいと思います♪








そうだっ♪♪


梅雨の時期だから

外でやるものは出来なくなるだろうから

スクワットにしようヽ(o´∀`o)ノ











来月まで

スクワット

続けますヽ(゚∀゚)/






そして、

出来る限りストレッチもやります♪♪











一気に決めても断念したら嫌なので

少なめにしておきますwwwww








結果が出るかどうかわかりませんが、

せめて

1ヶ月続けまーすヽ(゚∀゚)/





20170624170333ead.jpg

↑ 息子に頭突きくらいましたwww

いろんなところが傷モノですwwwww








【妊娠前との差】 (先月との差)

ウエスト +13cm (+1cm)

ヒップ + 6cm (-2cm)

太もも + 4、5cm(+0.5cm )

ふくらはぎ + 2cm(±0cm)

足首 +1cm(±0cm)

体重 + 6.5kg(-0.5kg)












≪6月24日時点での予約状況≫


25日() 9時 OK

26日(月) 定休日

27日(火) 9時 ・ 13時 ~ 15時 ・ 17時 OK

28日(水) お好きな時間お取り出来ます。

29日(木) お好きな時間お取り出来ます。

30日(金) 12時 ~ OK

≪7月≫

1日() 10時30分 ~ OK








≪6月のお休み≫


201705261517480da.jpg






→ 駐車場のご案内






半田理容店  ≪予約優先≫


 
 住所  群馬県館林市本町4-4-23

電話番号 0276-72-0944

定休日  毎週月曜日 第一火曜・第三日曜

営業時間 9時00分 ~ 17時30分(最終受付)
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(ワタシの産後ダイエットw(未達成のまま終了w)) | 18:24:26 | トラックバック(0) | コメント(0)
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